虽然都是通过冷媒来实际热量的转移，但是在最后的换热阶段，空气能热泵是利用水来换热，而空调自始至终都是用冷媒充当媒介，空气能热泵是水循环，而中央空调是氟循环。

水循环中，即使热泵停机，水流还是会一直在室内管道中停留，不断散发温度，这样相当于添加了一个热量的缓冲过程:如果采用风盘管作为末端，热风也是末端从热水中得来的。

空气能热泵:自身只是一个提供热水的设备，它供热，然后配合地暖管道、风机盘管、暖气片等作为末端，可以根据住宅需求选择不同的采暖方式，冬季采暖不干燥，安全还护肤，夏季水冷更健康，告别空调病。

中央空调都是利用主动式热出风的方式来实现供暖，采用“氟循环”，实现热量的传导，空调出风口大量排出热风，升温的目的确实达到了，但这种热对流会蒸发空气中水分，导致空气干燥、舒适感差。

空调是氟系统循环，氟系统无论制冷还是制热，都会从空气中吸收大量的水分，导致空气干燥。

空气能热泵在最后的换热阶段，是利用水来进行换热的，也就意味着，空气能热泵是水系统循环，水系统舒适度相对氟系统要好很多。

一般来说，冷媒的温度与室外温度温差越大，结霜就越严重。空气源热泵本身靠的是小温差传热，而中央空调是大温差，空气源热泵侧重于冬季的采暖，都是在低温的环境下去吸热；冬季气温零下几度十几度，而冷媒温度也就零下二三十度，温差只有十来二十度；空调侧重制冷，夏季最高温度也就45℃，而压缩机排气温度高达八九十度，温差有四五十度。